Un Savoir Traditionnel

Les premières traces de la médecine chinoise remontent à la dynastie Shang (1600-1046 av. J.-C.), avec l’utilisation de plantes médicinales et de techniques de guérison simples. Cependant, c’est au cours de la dynastie Han (206 av. J.-C. - 220 ap. J.-C.) que la médecine chinoise a véritablement pris sa forme. C'est durant cette période que des écrits fondamentaux, comme le Huangdi Neijing (Le Classique de l'Empereur Jaune), ont été rédigés. Ce texte fondateur présente les bases de la théorie du Qi (l’énergie vitale), du Yin et du Yang, et des Cinq Éléments, qui sont toujours au cœur de la pratique actuelle de la médecine chinoise.

Les concepts clés

• Le Qi est l’énergie vitale qui circule dans le corps humain à travers des canaux appelés méridiens. Un déséquilibre du Qi est souvent la cause de la maladie.

• Le Yin et le Yang sont des forces opposées mais complémentaires. Le Yin représente la nuit, le froid et l'intériorité, tandis que le Yang symbolise la lumière, la chaleur et l'extériorité. Leur équilibre est essentiel pour la santé.

• Les Cinq Éléments (Bois, Feu, Terre, Métal, Eau) symbolisent les différentes phases de la nature et sont utilisés pour comprendre la dynamique de l’énergie dans le corps humain.